Sportinis masažas tinkamas ne tik aktyviai sportuojantiems, bet ir nuolat dirbantiems fizinį darbą. Sportinio masažo metu didžiausias dėmesys skiriamas toms raumenų grupėms, kurioms tenka didžiausias krūvis ir rizika patirti traumą. Be to, masažas teigiamai veikia sąnarius, sausgysles ir raiščius. Padidėja sąnarių paslankumas, judesių amplitudės, sąnarinės kapsulės mityba, gerėja raiščių ir sausgyslių elastingumas.

Atstatomasis sportinis masažas padės greičiau atsistatyti raumenų sistemai po didelio fizinio krūvio, nuramins skausmą, sumažins nervinį dirglumą.

Sportinis masažas naudingas ne tik suaugusiems. Masažas paaugliams, ypač aktyviai sportuojantiems, yra būtinas, siekiant išvengti traumų, dažnai atsirandančių dėl aktyvaus vaikų augimo ir vystymosi. Sportinis masažas paaugliui padės ne tik sumažinti traumų tikimybę, gerinti akademinius rezultatus, bet ir sumažinti stresą, patiriamą dėl įtempto šiandienos gyvenimo ritmo.

Masažą atlieka gydomojo masažo specialistė, turinti tarptautinį ITEC sportinio masažo level 3 išsilavinimą.

Registracija: telefonu +37068488638, el. paštu info@jaukusmasazas.lt arba užpildžius rezervacijos formą.

SPORTINIS MASAŽAS PAAUGLIUI: https://jaukusmasazas.lt/sportinis-masazas-paaugliui/